Brazylijskie Jiu-Jitsu GK Gym Kraków

Brazylijskie Jiu-Jitsu dla dzieci w Grappling Kraków

Rozpocznij przygodę swojego dziecka z Brazylijskim Jiu-Jitsu!

Brazylijskie Jiu-Jitsu (BJJ) to wyjątkowa sztuka walki, która łączy elementy ju-jutsu, zapasów i judo. Skupia się głównie na walce w parterze, ucząc dzieci skutecznych technik chwytów i strategii, bez stosowania uderzeń.

Dlaczego warto zapisać dziecko na zajęcia BJJ?

• Rozwój fizyczny: Treningi rozwijają siłę, elastyczność, koordynację ruchową oraz wytrzymałość.
• Bezpieczne podejście: Zajęcia odbywają się pod okiem doświadczonych trenerów, w kontrolowanym środowisku, gdzie bezpieczeństwo jest priorytetem.
• Kształtowanie charakteru: Brazylijskie Jiu-Jitsu uczy dyscypliny, cierpliwości, pewności siebie oraz współpracy z innymi dziećmi.
• System pasów: Postępy dzieci są nagradzane kolejnymi stopniami zaawansowania, co dodatkowo motywuje do rozwoju.

Organizacja zajęć:

• Grupy wiekowe:

  • Dzieci 4-6 lat – pierwsze kroki w BJJ, ćwiczenia przez zabawę.
  • Dzieci 7-9 lat – nauka podstawowych technik i rozwój sprawności ogólnej.
  • Juniorzy 10-15 lat – zaawansowane treningi z możliwością rywalizacji sportowej.

• Gi i NoGi: Dzieci trenują w tradycyjnych kimonach (Gi) lub w wygodnych spodenkach i rashguardach (NoGi), w zależności od grupy.

Co dziecko zyska?

• Nauka chwytów, obaleń i kontroli przeciwnika w parterze.
• Rozwój umiejętności analitycznych i strategicznego myślenia.
• Nowe znajomości i przyjaźnie w przyjaznej atmosferze.

Pierwszy trening GRATIS!

Zapraszamy do naszego klubu w Krakowie (Podgórze i Centrum) na zajęcia Brazylijskiego Jiu-Jitsu. Przekonaj się, że warto!

Zapisz swoje dziecko już dziś i pomóż mu rozpocząć przygodę z tą wyjątkową sztuką walki! ?