Krakowska sekcja szkoły Karate Shotokan "Samuraj" ul. Malborska

Samuraj Karate to Karate, nie Sport

Krakowski oddział Samuraj Shotokan Karate nie trenuje karate jako sportu. Od listopada 2007 roku treningi odbywają się z myślą o ciągłym, stopniowym samodoskonaleniu, opartym na zasadach dyscypliny, hierarchii, wzajemnego szacunku. Treningi prowadzone są pod okiem Sensei, wieloletniego ucznia. Dlatego treningi łączą sprawdzone, tradycyjne, japońskie metody z doskonałą wiedzą o tym, czym powinno być karate, jeśli karate ma służyć współczesnemu człowiekowi, który poszukuje nie tylko rozwoju fizycznego, ale i rozwoju swojej osobowości.

W oddziale karate trenuje się i dla siebie. Nie ma tu napięcia rywalizacji, presji walki sportowej, nie ma aspiracji do zdobywania pucharów. Tu liczy się to, jak staje się lepszym, na macie i poza nią. Specyficzna atmosfera na macie wynika właśnie z takiego podejścia.

Hierarchia, bezpieczeństwo i pomoc w dojo

W sali obowiązuje łańcuch rang, który nie został wprowadzony dla ozdoby, lecz dla zapewnienia dyscypliny i bezpieczeństwa. Naturalnie, zaawansowani początkujący pomagają w podstawowym treningu i zapoznają z zasadami panującymi w dojo. W ten sposób każda osoba, niezależnie od swojej pozycji, może w pełni skupić się na swojej pracy, wiedząc, że w dojo panują najbezpieczniejsze warunki.

Terminy i grupy treningowe

Sekcja spotyka się dwa razy w tygodniu w dwóch różnych lokalizacjach. W poniedziałki spotykamy się w Akademii Wychowania Fizycznego, gdzie trenuje grupa połączona i zaawansowana. W każdy czwartek w klubie odbywają się treningi grup podstawowych i zaawansowanych. Pierwsza grupa składa się z 7. kyu, druga z 6. kyu i wyżej.

Przygotowaliśmy nową formę integracji nowych członków. Treningi odbywają się raz w tygodniu, w czwartek o godzinie 19:00. Przez godzinę nowi członkowie poznają podstawowe zasady: jak przyjąć prawidłową pozycję ciała, jak wykonać podstawową technikę, jakie zasady obowiązują w dojo. Na kolejnych zajęciach, w zależności od decyzji senseia, można dołączyć do grupy połączonej, która trenuje w poniedziałki, zwiększając tym samym liczbę zajęć, a co za tym idzie, pogłębiając wiedzę o sztukach walki.

Pierwsze kroki na macie nie są zobowiązujące

Dojo jest dostępne dla każdego, ponieważ nie wymagamy, przez pierwsze kilka zajęć, zakupu profesjonalnego stroju. Na pierwsze zajęcia można przyjść w dresie i koszulce. Oczywiście, aby poczuć większy komfort i prawdziwego ducha dojo, zalecamy korzystanie z kimona karate. Jednakże, jeśli jeszcze nie podjęli Państwo decyzji, oferujemy Państwu wielką zaletę, możliwość uczestniczenia przez pierwsze cztery zajęcia całkowicie bezpłatnie. W ten sposób mogą Państwo sprawdzić, czy chcą Państwo trenować z nami, czy stać Państwa na to, bez ponoszenia kosztów. Dopiero po odbyciu 4 zajęć konieczne będzie zapisanie się do dojo. Wtedy to Sensei, jako szef i mistrz dojo, przejmie odpowiedzialność za nowych członków i za samo dojo.

Prosty system opłat, wsparcie

Nasz system opłat jest prosty i elastyczny do Państwa indywidualnych wymagań. Jeśli zapiszą się Państwo jako regularni członkowie, opłata członkowska wyniesie odpowiednią kwotę miesięcznie. Jeśli planowane są treningi w dojo, początkowa opłata członkowska dla członka, który uczęszcza na jedne zajęcia w tygodniu, wynosi połowę opłaty członkowskiej. Członkowie mogą również korzystać z szeregu kart sportowych. Dodatkowo pobieramy opłatę dodatkową, w zależności od liczby zajęć, które dana osoba odbyła w danym miesiącu: im większa liczba zajęć, tym niższe opłaty dodatkowe.

Również przysługuje zniżka: jest ona dla rodzin, studentów i honorowych dawców krwi. Zniżkę można otrzymać po okazaniu legitymacji studenckiej lub legitymacji honorowego dawcy krwi z datą donacji z ostatnich sześciu miesięcy.

Większość tego akapitu jest pisana do rodziców i rodzin studentów, ale na końcu jest to również kwestia zaufania i efektu. Nie odbywają się tu żadne zawody sportowe; wyniki nie są mierzone w medalach, ale w technice, dyscyplinie i duchu zespołowym. Instruktorzy obiecują, że każdy adept wydobędzie z siebie to, co najlepsze, i to niezależnie od wieku, a dobra atmosfera w grupie jest tak widoczna, że nawet kompletny nowicjusz zaczyna czuć się częścią dojo.

Jakie są korzyści dla dzieci i dorosłych?

Trening karate uczy dziecko dyscypliny i cierpliwości, a dla dorosłych jest doskonałym sposobem na relaks po ciężkim dniu pracy i utrzymanie ciała w dobrej formie bez ryzyka kontuzji. Shotokan Karate Sekcja „Samuraj” jest skierowana do każdego, kto oczekuje od karate czegoś więcej niż tylko sportu, ponieważ to miejsce, gdzie tradycja i indywidualne podejście, dyscyplina i życzliwość wzajemnie się nie wykluczają, jest idealne dla tego typu oczekiwań.

Trening karate niesie ze sobą również korzyści w codziennym funkcjonowaniu adepta, zwiększona koncentracja, pewność siebie, umiejętność radzenia sobie w sytuacjach stresowych itp. Sekcja działa na ugruntowanych zasadach, a doświadczenie mistrza gwarantuje, że każdemu, kto przekroczy próg dojo, zaoferowane zostanie odpowiednie techniczne szkolenie i stałe wsparcie na drodze do swoich celów, czy to na pierwszej lekcji karate, czy podczas treningu na wyższym poziomie.