Gimnastyka i akrobatyka dla dzieci i młodzieży "TAURON Arena"

Aktywna gimnastyka dla najmłodszych w obiekcie z najwyższej półki

Zajęcia gimnastyczno-akrobatyczne odbywające się w murach areny to propozycja sportowa dla najmłodszych, którzy chcą aktywnie spędzić czas wolny, poprawić swoją sprawność fizyczną i mieć możliwość sprawdzenia swoich umiejętności motorycznych w bezpiecznym, profesjonalnie przygotowanym środowisku. Zajęcia odbywać się będą w hali wystawowo-sportowej, a prowadzone są przez klub aktywności dziecięcej, który od 2018 roku prowadzi zajęcia gimnastyczne w profesjonalnym treningu prawidłowej techniki, z elementami zabawy i zdrowej rywalizacji między uczestnikami.

Cel projektu i zalety gimnastyki

Całościowym celem projektu jest wszechstronny rozwój fizyczny i psychiczny dzieci poprzez ćwiczenia siłowe, gibkościowe, koordynacyjne i wytrzymałościowe. To właśnie gimnastyka jest w tym bardzo pomocna, ponieważ jest to bardzo dobry trening ogólnorozwojowy, a także bardzo dobra baza do niemal każdej formy aktywności fizycznej, np. tańca, sztuk walki czy każdej gry zespołowej.

Praca indywidualna i bezpieczna przestrzeń

Nasz klub przykłada dużą wagę do pracy z każdym dzieckiem indywidualnie, dlatego liczba dzieci w każdej grupie jest niewielka, a na każdych zajęciach obecnych jest dwóch instruktorów; zapewnia to stałą korektę błędów, dostosowanie trudności treningu do możliwości dzieci i daje dzieciom poczucie bezpieczeństwa. Są to wykwalifikowani nauczyciele, przeszkoleni np. w placówce oświatowej, gdzie dziecko nie tylko uczy się na zaawansowanym poziomie, ale także bawi się i rozwija w atmosferze ciepła i przyjaźni, bez stresu i presji. Tutaj każde dziecko znajduje swoją drogę do rozwoju fizycznego.

Podział na grupy wiekowe

Wiek: wyraźnie rozróżniamy grupy według roku urodzenia, co pozwala nam doskonale dopasować pracę wychowawczą do etapu aktualnego rozwoju dziecka.

Harmonogram treningów na rok szkolny 2025/2026

Treningi: w roku szkolnym 2025/2026 trenujemy 3 razy w tygodniu, we wtorek, środę, czwartek i mamy ustalony grafik treningów dla każdej grupy wiekowej:

• Wtorek 16:30-17:30 grupa 4-5 latków (dzieci urodzone w 2020-2021)
• 17:30-18:30 grupa 6-7 latków (urodzone w 2018-2019)
• 18:30-19:30 grupa 8-10 latków (urodzone w 2015-2017) oraz dzieci 11-14 lat (urodzone w 2011-2014)
• Środa 16:45-17:45 grupa 3-latków (urodzone w 2022). Obecnie mamy 2 grupy dla najmłodszych, o 16:45, o 17:30 i o 18:30, grupa 4-5 latków (urodzone w 2020-2021)
• W czwartki godziny są takie same jak we wtorki, o 16:30 grupa 4-5 latków, o 17:30 grupa 6-7 latków, o 18:30 ponownie wspólne zajęcia dla grupy 8-10 latków i dzieci 11-14 lat.

Podział pozwala na stworzenie stabilnych i długotrwałych grup, które umożliwiają dzieciom doskonalenie umiejętności na odpowiednim poziomie i z odpowiednią intensywnością oraz nawiązywanie przyjaźni z innymi dziećmi na podobnym poziomie postępów.

Semestry

Całoroczne zajęcia podzielone są na 2 semestry: zimowy i letni, z uwzględnieniem organizacji obiektu oraz świąt religijnych i państwowych.

Semestr zimowy

Semestr zimowy, 15 treningów dla grupy wtorkowej. Zajęcia odbywać się będą od 16 września do 27 stycznia, z wyłączeniem następujących dni: 28 października, dni związane z organizacją obiektu, 11 listopada, Święto Niepodległości Rzeczypospolitej Polskiej, w okresie świątecznym, 23 i 30 grudnia oraz 6 stycznia. Grupy środowe będą miały 20 zajęć (początek 3 września). We wtorki odbędzie się 17 zajęć treningowych (od 17 lutego do 23 czerwca), z wyłączeniem 31 marca i 21 kwietnia. W środy odbędzie się 14 zajęć w semestrze letnim (18 lutego - 24 czerwca), z wyłączeniem 25 lutego, 4 marca, 1 kwietnia, 10 czerwca i 17 czerwca. Zajęcia w czwartki w semestrze letnim odbędą się przez dwanaście tygodni (od 19 lutego do 18 czerwca), z wyłączeniem 26 lutego, 5 marca, 19 marca, 2 kwietnia, 4 czerwca i 11 czerwca.

Profesjonalne warunki i rozwój oferty

Cyliczność zajęć, a także profesjonalne warunki w arenie, gwarantują zarówno ciągłość, jak i jakość treningów. Obejmuje to, oprócz odpowiednio przygotowanych sal, również sprawdzone prace z dziećmi w każdym wieku. Od samego początku naszej działalności fundamentalne znaczenie miały rozwój dziecka poprzez aktywność fizyczną, a także atmosfera szacunku, motywacji i satysfakcji z osiągniętych wyników. To, co w 2018 roku zaczęło się od dwóch zajęć tygodniowo dla dzieci w wieku 5-8 lat i 9-12 lat, przekształciło się w bogatą ofertę dostosowaną do potrzeb naszych najmłodszych. W 2019 roku powstała grupa dla dzieci w wieku 3-4 lat, co było nieuniknionym efektem większego zainteresowania, a także pozytywnych opinii rodziców, którzy docenili bezpieczeństwo, profesjonalizm i indywidualne podejście do każdego młodego sportowca.

Profilaktyka zdrowotna i rozwój umiejętności

Profilaktyka wad postawy, wzmocnienie mięśni głębokich, poprawa układu krążenia i oddechowego oraz natlenienie organizmu o działaniu immunomodulującym są szczególnie ważne w okresie intensywnego wzrostu i rozwoju. Odpowiednio dobrane ćwiczenia, rozwijające siłę, szybkość, gibkość, zwinność i koordynację, przyczyniają się do nabywania nowych umiejętności ruchowych, a także dyscypliny, wytrwałości i pokonywania przeszkód w przyjemnej atmosferze. Kontakt i wymiana informacji dotyczących zajęć, rozwoju dzieci i kwestii organizacyjnych jednoczą rodziców i opiekunów gimnastyków, którzy wspólnie dążą do tego samego celu: zdrowego i szczęśliwego dziecka. Zajęcia w arenie to więcej niż tylko lekcje gimnastyki. To lekcje pewności siebie, pierwszych przyjaźni, pasji, których każde dziecko doświadcza w środowisku profesjonalnego sportu. To także ciepło i zrozumienie potrzeb każdego indywidualnego człowieka.